A、力改变了弹簧的形状，没有改变它的运动状态，故A正确；B、运动员匀速直线运动，故运动状态没有改变，故B正确；C、进站的火车速度在变小，故运动状态在改变，故C错误；D、标枪在空中做弧线运动，运动方向发生改变，故运动状态在变，故D错误．故选A、B．
