内存卡视频可以通过长按，选择发送的菜单键进行微信的转发，具体操作步骤如下。
第一步，在内存卡文件管理里边找到想要分享转发的视频，长按，下方会出现一个“发送”的命令。
第二步，点击这个“发送”命令，系统咨询所想要发送的平台，选择“微信”，可以发送到群组和个人聊天都是可以的。
