1. 克服自卑心理，把你的想法大胆的说出来与别人分享。你不管你的想法怎样，你去说就是了。也不要管别人怎么看你，你敢说，慢慢你就知道，其实说话，也是一门技术。2. 多充实自己，多看书，多了解身边的事。那样你才能有更多的话题，如果别人说什么你都不知道，不懂，那你就更感觉容易紧张、会自卑、会羞怯。一系列的恶循环。3. 私底下，可以自己多锻炼，想象自己要以怎样一个方式去和别人交谈会更好。首先要多刻意去做，慢慢就能培养成一种好的习惯。4. 不要怕，不要顾虑太多。心里有顾虑，说话就不会够大方。总有感觉有什么牵绊着，让你说话表情不自然。综上，你自己再结合你自身情况，多调整。首先是得培养自己的自信，最重要的是，你一定要敢去说，不开口。你什么机会都没有。祝你成功。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024