在家能做的是可多了:1.每天十分钟椅子操 2.睡前15分钟练字（首先有本好字帖）3.现在网课的免费链接那么多，听课呀（可以先跟自己约定只听五分钟或十分钟，等你听进去后才发现你居然不知不觉听完了） 4.看你喜欢的书，纸质版电子版都可以；看完书写书评，如果感觉没什么可写的，多看几遍，把你自己对书中描述的想法进行记录也不错 5.看一些经典的电影，从中体会人生百态 6.感觉家里脏了还可以把家里打扫干净
