拿牛奶巧克力是怎么回事？形成是可应有的。但是钙是正常情况下钙是无法被人体充分吸收的。只是一个先对量的。一般来说我们日常比较好的生活可以摄取到400mg左右。人体中的钙99％沉积在骨骼和牙齿中，促进其生长发育，维持其形态与硬度；l％存在于血液和软组织细胞中，发挥调节生理功能的作用。 也就是说其他部分是不会被吸收的。每天吃进去的钙的相对量很大，吸收的很少。形成的草酸也只是在胃里形成草酸钙，也就是说正常情况下完全不会影响我们每天队钙的吸收的。
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