是安全期，已经排卵期过了。也暗示你例假快来了。月经前乳房疼痛是因为这段时间体内激素发生改变，是经前期紧张综合征。属于正常生理现象。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。简单地说，卵巢一排卵，14天以后一定会来月经。排卵前后的那几天，称为排卵期，排卵期里就是sex的危险期了。每个人乳房疼痛的时间不一样。算时间比较准，不单是看乳房疼痛。
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