是啊，感冒是因为受寒导致体内寒气过多，出汗就是把寒气排出，如果睡前能喝碗姜汤那就更好了，顺势而发，助身体把更多的寒气尽快排出。需要注意的就是出汗后别着凉了，最好洗个热水澡。
中医理论有针对风寒表实证进行发汗解表的治疗，当汗出热退时，代表正盛邪退，病情转好。
