每个人每个月都有情绪低落期吗

2025-06-21 06:16:15
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回答1:

是这样,不过会因人而异。不论男女都会因生理周期的变化而引发身体和情绪的变化,只是不同的身体素质和遗传基因会造成不同的反应,有的人严重的会产生病态反应,而轻的会在各方面不会感到过大的反应。
解决的方法一种是自我的控制,在每月有周期的那几天加以控制自我的情绪,也可以借助一些有关的书籍或大夫了解相关的知识。另外在必要的情况下需要求助于药物的控制,在相关的那里开一些必要药物加以治疗。