如果你现在两天一包烟那么第二包烟就抽三天第三包烟就抽四天...........这样持之以恒我想你很快就能戒掉了
哥们 你要是想戒烟 你就一定要控制自己 你身边要时时刻刻准备口香糖 想抽烟的时间就拿出口香糖吃啊 时间长了就好了啊 ！
我以前是一天一包烟，现在已经不抽了，你说的我不会算，但是你可以慢慢戒掉，比如想抽的时候可以吃点口香糖，都可以缓解，我知道戒烟是很难的事，但是为了身体和家人，请努力吧~加油吧~
哥们，你的这个问题有点难度，如果真的想戒烟，就一根也不要抽，及时很想……
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