在人生最艰难的时候，你是怎么熬过来的？

人的一生都会遇到很多的挫折，这是很正常的事情，没有谁会一帆风顺的生活下去，都会遇到艰难的时候，但是我们一定不要被这些挫折打击掉自己的自信心，不要面对这些困境，选择放弃和逃避，毕竟人的一生很长，不能因为这些打击而郁郁终生，每一个成功者都是经历过千辛万苦之后才成就自己的一生，我们一定要把自己的眼光放得更加长远，勇敢的去迎接生活的挑战。

当自己最艰难的时候，去做一些自己喜欢的事情。比如去阅读一部自己喜欢的书，去看一部你最欣赏的电影，要学会转移自己的注意力，调节好自己的心态，千万不要让自己一直处于消极的情绪之中，那样整个人会被累垮，当我们不开心的时候，我们就去做自己喜欢的事情，这样才会变得更加积极乐观，对生活充满更多的希望。

当自己最艰难的时候，一定要学会咬牙坚持。一个人总会经历过许多的磕磕碰碰，面对这些困难，我们一定不要学会放弃，当我们处于黑夜之中，我们唯一能做的就是不断的向前奔跑。正因为这些磨难才将我们变得更加成熟和稳重，所以我们不要担心和畏惧，要敢于去挑战生活之中的困难，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，我们一直坚持下去的话，我们就会离成功不远。

当自己最艰难的时候，可以选择外出旅游舒缓自己的内心。当我们处于艰难的时刻，很容易自我否定自己对自己失去信心，从而变得更加的消极和失意，我们可以选择出去走一走，去观看不同的人文风景，去了解当地的民族文化，这样不仅会增长自己的视野，也会将身心变得更加广阔，承担压力的能力也会更强。

我是一个人走过的，跑马拉松，把自己跑得没有力气，晚上可以好好的睡觉。做很多很多事情，尽量让自己忙起来。

我也不知道自己是如何挺过来的，只是自己一个人在坚持着，告诉自己明天一定会更好的，就这样一天一天的坚持了。

在这个时期，我会看很多的书，还会经常与朋友交流，将自己的苦闷发泄出来，积极正确的看待生活。