疫情期间，你在家会做些什么？

感谢小秘书的邀请！一场疫情到来，让人们遂不及防，估计这也是小编上班这么多年，第一次春节假期如此之长，可能大多数小伙伴跟小编一样，突然还不知道干什么？面对突如其来的长假，小编也建议大家不要浪费了，休息好的同时我们一定要给自己充电。让这个意外的假期丰富多彩，变得难忘，假期之后，一个全新的自己出现了。

一、充足的睡眠

（1）精神头好，办事效率高。

（2）有利于保护大脑，如果睡眠不足，我们的大脑记忆力就会减退。（3）提高免疫力，专家指示，充足的睡眠，是最直接有效的提高免疫力，身心得到满足，身体免疫力自然增强了。

二、充电学习

平常我们工作中遇到的问题，利于这个小假期可以补补，听听课。我们平常买的书，没有看得完，大家可以继续阅读。也可以学一些提升自己身心、或者工作的学习，不断的尝试新鲜事物。

三、学做美食

平常我们工作的时，都是在外面吃饭，回家做饭的小伙伴很少，几乎大多数上班族都是在外面吃饭，大家可以利用假期，学做一些美食，等复工之后，建议大家可以先自行带饭，毕竟外面用餐还是很不安全的。

以上就是小编的建议。愿疫情早点结束，人民幸福安康！

1、首先天天关心疫情报告，心系前方❤️

2、更加讲究卫生，洁净家中每一个角落。

3、想方设法购买生活必须品。

4、一天三餐更加注重健康饮食、环保第一，实行分餐。

5、洗手洗脸洗发频繁，个人卫生第一☝️

6、坚持两操一课：广播体操、眼保健操、看书读报。

俗话说：“秀才不出门能知天下事”！在疫情期间，作为一位普普通通的退休教师，听从组织和政府的指挥安排在家宅居：不串门、不走亲访友、不聚朋宴饮……小而言之，既为自身，也为他人着想；大而言之，不给党和国家添乱！但身居简室，却未忘国忧！借明末东林党人的话说是：“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心”！“位卑未敢忘国忧”啊！偶尔也练练书法、读读诗书、写点随感，以始其心，以遣其情耳！

可以做很多事情呀，我在疫情在家会做这些事情：
1、看电视。但注意不要看太长时间。
2、玩手机打游戏。这两条都需要合理运用电子产品。
3、看看绿色植物。
4、跟家人聊天。这样家人会更喜欢你。
5、跳操。疫情期间，顺便减减肥，在家跳跳减肥操。
6、做手工。如果你们喜欢做手工的话，也可以做做手工，解解压。
7、听笑话。每天都要保持开心，一个人每笑一次，生命就延长了几秒。所以要多笑一笑。
8、唱唱歌。唱歌也会让人心情更舒畅，不会唱歌的话听听歌也行。
今天就给你们分享这八条吧，你们疫情在家肯定不会无聊的。

01 懒人电饭锅蛋糕
食材：低筋面粉90克、鸡蛋4个、牛奶50克、食用油50克、柠檬汁少许、细砂糖60克

工具：打蛋器（3根筷子也能凑活）、电饭锅、无水无油的盆子2个

做法：

取4个鸡蛋，将蛋清蛋黄分离，分别放入两个盆中；
2. 蛋黄打散，加入食用油50克，搅拌均匀；加入牛奶50克，充分搅匀； 加入低筋面粉90克，搅拌均匀；直至蛋黄糊顺滑无颗粒，放置一边备用；

3. 蛋清中加几滴柠檬汁（去腥），搅拌均匀；在搅拌打发过程中，分3次加入细砂糖，总共60克；用打蛋器不停打发蛋清， 直至蛋清能拉出小尖角（蛋糕蓬松的关键）；

4. 取部分打发完的蛋清放入蛋黄糊；翻拌均匀后，全部倒回剩余打发的蛋清中，继续翻拌（注意尽快上下翻版，而不是打圈）直至面糊细致均匀；

5. 饭锅预热约1分钟，锅内壁均匀刷少许油，以防最后粘锅；将搅拌好的溶液倒入电饭锅中， 震几下电饭锅消除气泡； 开启煮饭模式约40分钟即可。

做家务带孩子，减少出去的次数，以免对家庭和小区的人们造成威胁，做一个守法的好公民。

下面给大家说几件在家期间可以干的事情，仅供大家参考第一，利用疫情期间这段时间，静下心来好好想一想自己的职业规划，我们的生活一年又一年都在繁忙中度过，我相信大家今年应该是在家待时间最长的一年吧，奋斗好几年了，趁着这段时间回顾一下自己成绩，分析一下未来的发展趋势，为自己今后的的职业生涯做好规划刚毕业不久的朋友，趁着这段时间反思一下在初入社会这段时间所经历的，认真的分析一下自己更适合做哪个行业，近五年要干到什么程度