病情分析: 上午没有下午精神好是气虚的表现,上午阳气还未旺盛,气虚的人精神不能兴奋容易疲劳瞌睡,到了下午阳气旺盛,精力跟着也旺盛起来,建议你吃些补气的食物如椰子肉、鹌鹑、百合、牛尾等或药物治疗
晚上大脑神经没有得到足够的休息,平时注意改善睡眠质量