影子系统怎么下载啊和使用？

1、操作系统要求
影子系统支持的操作系统有： Windows 2000、Windows XP、Windows 2003。
目前最新 以可支持Windows Vista 、7。
2、硬件要求
新版的影子系统已经有很强的兼容性，使用影子系统没有特殊的硬件要求。
建议配置：CPU 的速度为 133 MHz 或更高，内存容量：128 MB 以上
安装影子系统需要 20 MB 硬盘空间，建议系统分区的剩余空间在 256 MB 以上。
3、安装步骤
运行您下载的安装程序，然后点击界面右下角的"安装"(如下图)。如果您下载的是安装程序的压缩包，需要先解压，然后再运行解压出来的安装程序。
点击下一步，再点击"我接受此协议"，然后点击下一步，等待片刻软件便安装完成。
重启电脑后便可以使用影子系统，享受它带给你的完美的安全体验。
设置
进入影子模式就可以保护您的系统。有两种方法进入影子模式，第一种是在您启动计算机的时候，当出现如下图所示的启动选项时，您可以按键盘上的"向上"和"向下"方向键来选择进入影子模式，或是进入原系统。
另一种方法是系统启动后，运行影子系统管理程序，点击主界面上的"启动"按钮，来启动"单一影子模式"或"完全影子模式"。
点击桌面上的"影子系统管理"快捷方式,或者点击快速启动栏的影子系统图标，打开影子系统的管理程序，可以设置系统启动菜单和影子系统提醒您的方式。只有在正常模式下才能对影子系统的设置进行更改，影子模式下只能查看影子系统的设置。
执行安装程序，文件复制完成后会弹出所示对话框，这里主要是告诉用户日后如何进入影子模式，单击“Next”按钮即可完成安装，重启后即可生效。
重新引导计算机，你会发现如同安装了双系统那样，引导菜单中增加了一个新的引导项：Single shadow mode for microsoft windows xp professional（笔者使用的是Windows XP SP2），不过我们暂时还是先进入原来的操作系统完成相关的设置。
1． 重置默认模式
PowerShadow提供了两种不同的影子模式，“Single Shadow Mode”是单一影子模式，只对系统分区进行保护，但对非系统分区的更改是有效的；“Full Shadow Mode”完全影子模式，对所有硬盘进行保护。
默认设置下，PowerShadow只提供Single Shadow Mode，如果有必要的话，你需要进入设置程序进行更改。但这里需要注意的是，PowerShadow Master的更改操作只能在正常模式下运行，在影子模式中只能查看程序选项而无法更改设置（如图2）。
运行程序后进入“General”标签页，在这里重新设置默认的影子模式，设置完成后单击“Start(G)”启用影子模式。或者，你也可以用记事本打开C:\BOOT.INI文件更改默认的引导选项。
2． 定制提醒
为了数据的安全性，建议切换至“Remind Me”标签页，在这里定制提醒选项，最好勾选所有提醒项。
体验影子模式
在进入影子模式之前，桌面会有一些水波纹般的变化，稍等片刻即可恢复正常，然后我们会发现桌面看起来与以前并没有任何差别，惟一的变化是桌面四角红色的“Single Shadow Mode”提示，系统托盘区也会出现相应的图标提示。
你可以和以前一样去使用，包括其中的所有系统组件和应用程序，但所有对系统分区的更改将在重新启动后失效，应当说这是一个非常好的特性。由于影子模式“重启即丢”的特性，请及时做好保存工作，可以放心的是，在准备退出影子模式时，PowerShadow会提示用户将重要的文件存储至安全的区域，我们可以按照两种不同的思路保存操作成果：
（1）Single Shadow Mode：保存至非系统分区。
（2）Full Shadow Mode：保存至USB接口的闪存盘或移动硬盘，当然也可以保存至Gmail邮箱等网络服务器上。
看起来PowerShadow构建的影子系统很像VMware、VPC创建的虚拟机，但两者有着本质的区别，影子系统只是原系统的影子而已，原系统中安装的任何应用程序，在影子系统都可以正常使用，而且用户可以随时在正常模式中进入影子模式，但如果需要从影子模式返回正常模式，则需要重新启动系统才行
可以百度搜索影子系统官网即可下载！望采纳！！！

下个冰点，