篮球中的突破是什么意思?是不是带上球往篮下钻?

2025-05-20 11:36:28
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回答1:

在篮球中,突破的定义有两种,一种是狭义,一种是广义。
狭义上的突破指通过个人能力运球过掉前方的防守人员;
广义上指的是通过包括运球、传球以及各种战术配合击破对方防线使得球权更接近对方篮筐更易于得分的一个过程。
而突破并不是一味的带着球往篮下钻,而是通过配合或者个人能力,甩掉防守球员的一个过程。

回答2:

突破的技巧大家都说了很多,都很好,但我说个诀窍就是突破时一定要身体贴靠着防守者,只要肩头过了对方,继续加速就可以突破了,很多人都是前面的动作做的都很好,但最关键的地方就在这里,你自己可以试试,也可以再多看看科比、麦迪等的突破。答案的不用看了,速度太快,他只靠速度就可以了。 其实在这里说什么招数是不能用文字表达的,除非亲手教,所以只能告诉你一些心得。 我说的这些是关于突破上篮的。我感觉你想知道的应该是这个吧,你没有说清。 我以前就感觉突破很难,总突不进去,那是因为我总是起跳太早,导致整个过程是在空中完成的,加大了难度,其实突破时要尽量在“人缝”中向篮筐迈步,双手抓住球,防止被断。然后等到接近篮筐是再全力起跳,将球送入篮筐; 而且,在突破时要有决心,不要犹豫,不要想,要是我过不掉他该怎么办。突破时要在作好心理准备时的第一时间全力加速,向你习惯的突破方向往内线切入,在你的全力加速下一定能过掉他,如果不能过,再想办法,急停,或变向,那都是你稍后要想的。 当然,你的控球技术可以不出色,但至少能保证在行进中尽量不丢球,当你打球时间长了后,经过不断突破,控球会逐渐变稳。你可以自己在平时打球时练习一些过人技巧,比如变向,背后,跨下,转身,其实这些不是你刻意学的,是自然而然中渐渐掌握的,你可能在不知不觉中突然发现自己学会了某种技术。 这些都是我的心得,其实当你顿悟突破的本质时,自然就会突破了。当你的控球技术到达一定水平时,你就可以学一些比较“花”的过人技巧,使突破更流畅。 希望你能成功!

回答3:

通俗的讲法就是带着球往篮下钻