使用有氧器械运动时，要注意运动的规范，同时要注意运动的使用细节注意安全。
开关氧气阀门应缓慢进行。操作人员应站在阀的侧面进行操作。操作带旁通阀的阀门时，应先开启旁通阀，使下游侧先升压，当主阀两侧压差≤0.3MPa时再开主阀，以防氧气压差过大，流速过快，引起可燃物着火。禁止用非调节阀氧气流量用。
