十六岁开始学花滑以后做专业选手可能性几乎是0，大多数参加你在电视上所能看到的大型比赛选手都是十岁以下开始的。
如果把花滑看为爱好那么没有年龄限制也没有任何舞蹈功底的要求。仔细查询一下，你应该能找到给初学者建立的青年到成年组。在最初的几节课程你会学一些滑冰的基础技巧，之后才会开始学旋转，跳跃，简单的footwork等等。
虽然没有要求，但是柔韧性还是对你有帮助的，比如难度高一些的旋转姿态和spiral等。
平时 一定要多练习
练习才是最重要的
无论在任何时候
都要对自己有信心 动作才会流畅
现在可以从基本的压韧带 平衡等方面入手
既然你平衡比较好 那么 就是需要最基本的压韧带
其次就是多练习
希望你能成功！
那是当然的了，看了不少关于这方面的资料，其中最重要的一点就是压韧带
16岁学花样滑冰 是稍微有点晚的 一般专业选手很小就开始练了
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