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膝盖软骨受损，吃什么能对软骨恢复有好处？
膝盖软骨受损，吃什么能对软骨恢复有好处？
2025-06-20 19:19:50
推荐回答（1个）
回答1：
膝盖软骨损伤恢复比较慢，多休息吧，最好躺着，少走动。平时饮食多吃一些含钙质的食物，豆制品，奶制品都可以，软骨胶原蛋白肽也可以帮助补充关节营养，对软骨恢复有好处！
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